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食と健康に関する辞典

(サイトの主旨)
健康の基本は、食にあります。「食と健康に関する辞典」では、野菜を始めとして魚介類、肉類など様々な食材の栄養成分とその働きや生活習慣病などの病気との関わりをわかりやすく説明しています。また、栄養やサプリメントなどに関する知識をコンパクトに紹介しています。

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飲料



赤ワイン 乙類焼酎 ギムネマ茶 グアバ茶 紅茶の効能 ココアの効能 

コーヒーの効能
 清酒 中国茶の種類 甜茶 杜仲茶(トチュウチャ) 

日本茶
 発泡酒 ビールの栄養 マテ茶 ミネラルウォーターの種類 

麦茶 ルイボス茶 



アルコール飲料やお茶などに含まれる栄養成分や効能などを説明しています。


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 (食材の栄養成分と働き)
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  栄養成分・サプリメント(さ〜の)
  栄養成分・サプリメント(は〜ろ)
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  カロリー・栄養成分早分り
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